紹介

Amazonオーディオブック「Audible」使ってみた感想

ここ最近、YouTubeが色んな角度で盛り上がってきたり、音楽も定額制で聴き放題が増えたりしていますよね。 今はなんと、本を音声で聴く時代になりました(笑) でも昔は私たちも、子供の頃は両親に絵本を音読してもらったり、 ...
その他

U-NEXTの6つの特⻑

コロナで自粛ムードが続いておりますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。 「正直やることないよ!」「もうダラダラ過ごすの飽きたよ」って方もいらっしゃるかもしれません。 今回、少しでもこの余暇を飽きないように過ごすために、こんなサ...
エクササイズ

【簡単に続けられる】ダイエット方法 2つ

私まだ24なんですが、最近どんどん太ってきているような気がします...。 皆さんもどうでしょうか。お腹出てきたり身体に痛みが出てきていませんか? 腰痛の原因改善として筋トレをするといいという考えもあるみたいなんですが、 ...
エクササイズ

ストレッチは身体にどんな効果がある?

普段ストレッチを怠ってきた私ですが、ここ最近足腰が痛くなってきました。 年齢を重ねていくと基礎代謝が下がり、脂肪が付きやすくなるとも言われているし、 何とかしなくちゃなと思うこの頃。ただ、思うだけでは改善に繋がらないですよね。...
エクササイズ

自粛中でもできる【ガチガチの方向け】簡単ストレッチ!

最近起き上がるときに身体がバキバキ鳴る人いませんか?(私なんですけど) 今回、しばらくストレッチをしてなかった方向けに、 簡単なストレッチ方法を紹介いたします! やいら 特に足腰がひどくて、放置してるとさらに悪化してしま...
筋トレ

自重トレーニングは身体に尋常じゃない効果をもたらす!

最近、「お腹が出てきたな」、「腰が痛くなってきたな」 という方、いらっしゃいませんか?(私がそうです) 今回、私が2週間自重トレをやってみて気づいたことをまとめてみました。 寝起きが抜群に良い 今一番びっくりしてるのが、寝起きの違いです。
筋トレ

自粛中でもできる 自重筋トレ方法4つ

皆さん、筋トレしてますか? 男性だけじゃなく、最近は女性も筋トレをしてるイメージがありますが、 いかがでしょうか。 筋トレって肉体的にはもちろんですが、 精神的にもプラスの効果をもたらしてくれるんだなと思うこの頃。 今回、最近私が始めた家でできる自重筋トレを紹介していきます。
雑記

【amazon】新しく一人暮らしを始める方!おすすめアイテム5選!

この時期、 「一人暮らし始めました!」 「そろそろ自立してみたいな~」と思う方も多いと思います。 まだ一人暮らしを始めてない社会人の方、やってみたいなと思っていたらもう始めるべきです!(経済的に余裕があればですが) ...
サークル

どのサークルに入ろうか迷っている大学生へ!おすすめの選び方

新しく大学生活が始まり、何かしらのサークルに入ろうと思っている方で、 実際どのサークルに入ろうか迷っているという方も多いんじゃないでしょうか。 そこで、今回は、私がサークルを選んだ基準をもとにお伝えしていきます。 ...
サークル

サークルに入った方がいいの?完全メリット3選

「高校を卒業し、いよいよ大学生活が始まる!」 とわくわくしている方も多いと思います。 でも、サークルっていっぱいあるし、どれに入ろうかなと迷っている方が大半ではないでしょうか。 やいら 実際、私も新歓が始まったとき、色んなサークルからパンフレットを貰いながら椅子に座り尽くしてました(笑) そこで、今回は Q.サークルに入った方がいいの? をテーマに、3つのメリットについてお話していきます。 サークルに入った方がいいの? →これはですね、できれば何かしらに入った方が良いと思います。 実際、私もサークルに入ってみて、いろんなメリットがありました。   (1)友達ができやすくなる。 →サークルに入らなくてもこれまでの学生生活のように、 大学でも自分のクラスが割り当てられてると思います。 もちろんそこでも友達を作ることができて、授業を一緒に受けたりしてました。 ただ、授業以外で幅広く交流できるところがサークルの良いところです。 やいら ちなみに、私は手話サークルに入りました(笑) きっかけは、どのサークルに入ろうか、椅子に座って考えていたら、同じサークルから2回も勧誘を受けて、とりあえず新勧の飲みに行ってみた結果、そのサークルに4年間在籍してました(^^; (2)たくさんの思い出ができる。 →友達ができるだけでなく、私はサークルに入って色んな思い出ができました。 (もちろん、良い思い出だけでなく、苦い思い出もありました(笑)) サークルにも寄るかと思いますが、高校までの部活と違い、他の大学生との交流もあります。 自分のスキルやコミュ力を磨いて、他大の人とカップルになれるチャンスかもしれません( ̄ー ̄)ニヤリ やいら 大学生になると、20歳からお酒が飲めます! 私も居酒屋で友達とお酒を飲みながら色んな話をしました。 人生で一番楽しかった時期ですね(笑) (3)就活でアピールができる。 →これは私の中では大きかったので、挙げました。 なぜかというと、大学を卒業した後、就職する方がほとんどだと思いますが、 就活の面接ではこれまでの経験について色々聞かれます。 その際に、アルバイトの経験orサークルでの経験 のどっちかで勝負するかと思いますが、自分の武器は多い方が有利です。 やいら 私は面接の際、ほとんどサークルの話で熱く語りました(笑) まとめ いかがだったでしょうか。 サークルに参加して困ることはないと思います。 ※新歓の時期が過ぎても参加することは可能ですが、 転校生のような気分を味わってしまうので、早めに決断して入る方がおすすめです(笑) やいら 私の場合、初めは手話サークルと料理サークルに入りましたが、 その後すぐに料理サークルを辞め、手話サークル1本で活動してました。 なので、一度サークルに入ったからと言って、居続けなければいけないわけではありません。 大学生なので、責任を持って自由にエンジョイするべきです。 ※辞める場合は、サークルの代表に相談した上で辞めた方が、 キャンパスを歩いている時ビクビクせずに済むかと思います(笑)  以上、では(^^)/
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